Ir vai nav patiesība? Daži mīti par augu tējām


Augu tējas ir paredzētas tikai medicīniskiem nolūkiem


Nav patiesība. Augu tējas ir gan labsajūtai un autentiskiem tējas mirkļiem, gan satur daudz uzturvielas un vitamīnu.








Pilnībā vārītā ūdenī tēja un arī ūdens zaudē labās minerālvielas.


Patiesība. Ūdens tējai jāvāra līdz 90° temperatūrai, kas ir gandrīz vārīšanās temperatūra. Svarīgi to neuzvārīt pilnībā, lai ūdens saglabātu visas labās minerālvielas un uzturvielas, un mēs tos varētu uzņemt kopā ar tēju.






Tēju nevar pārdozēt.


Nav patiesība. Tēju var pārdozēt, ja dzer viena veida augu tēju trīs reizes dienā katru dienu vairāk kā divas nedēļas. Ieteicams mainīt augu tēju ik pēc 2 nedēļām un ikdienā lietot optimāli divas viena veida tējas tases. Ja izvēlaties lietot tēju maisījumus, piemēram, White Night vai Blossom, tad var šo vienu veidu dzert biežāk, jo augi savā starpā līdzsvaro cits cita iedarbību.


Tēja ar medu ir veselīgāka.


Nav gluži patiesība. Tēja ar medu noteikti ir garšīga, tomēr, ja pievieno medu karstai tējai, tad tajā izdalās tikai cukurs. Ieteicams medu pie tējas ēst atsevišķi vai to pievienot tējai, kad tā ir remdena.







Visas melnās un zaļās tējas satur kofeīnu.


Nav patiesība. Ne visas zaļās un melnās tējas satur kofeīnu. PLŪKT ir radījis pasaulē unikālu alternatīvu melnajai un zaļajai tēja no ugunspuķes - Nordic Black un Nordic Green. Tās garšas ziņā ir ļoti līdzīgas melnajai un zaļajai tēja, bet ir bez kofeīna.





Augu tējām nav derīguma termiņš?


Ir un nav patiesība. Derīguma termiņš ir visam, taču, ja jūs glabājat augu tējas slēgtos, necaurspīdīgos traukos, kuros netiek saules stari, tad jūs varat tās baudīt vairākus gadus.








Piparmētru tēja uzmundrina.


Nav gluži patiesība. Cilvēki dažkārt asociē piparmētru ar uzmundrinošu un pacilājošu tēju, jo tajā ir ļoti daudz mentolisku nianšu un ēterisko eļļu. Patiesībā, pēc auga īpašībām, tā vienmēr bijusi viena no nomierinošākajām tējām.


Izvēlies savas iecienītākās tējas PLŪKT e-veikalā #benefitfromeverysip